Di tengah ritme hidup yang semakin padat dan tekanan yang terus meningkat, stres dan kelelahan berlebihan menjadi tantangan yang sering dialami oleh banyak orang. Mengakui perlunya mereset sistem tubuh dan menjalani pemulihan secara menyeluruh, Zulal Wellness Resort by Chiva-som, destinasi wellness terkemuka di Timur Tengah, memperkenalkan paket retret terbarunya yang bernama Stress Reset and Burnout Recovery.

Retret ini menyajikan pendekatan holistik yang menggabungkan prinsip-prinsip penyembuhan tradisional Arab dan Islam (TAIM) dengan terapi modern sebagai solusi untuk mengatasi stres dan pemulihan dari kelelahan yang berlebihan.

Paket Retret yang Menyeluruh

Retret ini menawarkan berbagai komponen yang mendalam untuk membantu pemulihan dari stres dan kelelahan. Setiap paket retret disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing tamu, yang mencakup konsultasi dengan spesialis TAIM, layanan pijat setiap hari selama menginap untuk mengurangi ketegangan, latihan yoga dan pernapasan untuk mengimbangi sistem saraf, serta terapi modern yang terinspirasi dari prinsip-prinsip TAIM.

Paket retret dengan durasi yang lebih panjang juga memperkaya pengalaman tamu dengan menyertakan sesi latihan di pusat kebugaran Gyrotonic untuk mendukung postur tubuh yang baik, terapi akupunktur untuk menghidupkan aliran energi dalam tubuh, serta perawatan tubuh yang mewah untuk menjaga kesehatan kulit.

Kuliner Sehat untuk Pemulihan

Selain terapi dan aktivitas fisik, asupan makanan juga memainkan peran penting dalam pemulihan keseimbangan tubuh dan pikiran. Zulal Wellness Resort menghadirkan menu sehat yang dbuat dari bahan-bahan organik dan terapeutik.

Tim kuliner resor meramu hidangan yang rendah garam, gula, dan bumbu tak sehat, tetapi tetap menggugah selera dan memberikan gizi yang mendalam untuk mendukung perjalanan pemulihan para tamu.

Suplemen herbal juga mungkin saja direkomendasikan setelah berkonsultasi dengan spesialis TAIM, karena stres cenderung merusak pencernaan, yang dapat memperburuk kecemasan, memengaruhi kualitas tidur, dan memperburuk rasa kelelahan.

Pilihan Paket

Heinrich Morio selaku General Manager Zulal Wellness Resort mengungkapkan bahwa tekanan yang kita alami dalam kehidupan sehari-hari bisa begitu kuat, sehingga tidak mengherankan bahwa stres dan kelelahan berlebihan semakin sering terjadi.

“Kami tahu bahwa dampak jangka panjang dari stres bisa menyebabkan penyakit kronis, dan kami menciptakan retret ini untuk membantu para tamu kami yang memilih cara aktif dalama menghadapi stres dan kelelahan.”

“Tujuannya adalah agar mereka bisa merawat kesejahteraan emosional dan fisik mereka. Setiap perawatan dan terapi dalam Retreat Stress Reset & Burnout Recovery telah dipilih dengan cermat. Kami ingin memberi para tamu hal yang mereka butuhkan untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan, sehingga mereka bisa menjalani hidup yang lebih lama, lebih kaya, dan lebih sehat.”

Paket retret Stress Reset & Burnout Recovery tersedia dalam durasi 3, 5, dan 7 malam dengan biaya mulai 4.300 riyal Qatar per orang per malam. Paket tersebut sudah termasuk konsultasi kesehatan, program retret dengan berbagai terapi dan pengobatan, makan malam tiga kali sehari, serta akses ke fasilitas wellness (area hidrotermal, sauna, gym, dan banyak lagi).

Untuk reservasi dan informasi lebih lanjut, kunjungi tautan ini.