Ada yang mengurungkan niat untuk bepergian ke destinasi impian karena takut akan kesulitan menyesuaikan diri dengan lingkungan baru, terutama ketika mengidap alergi terhadap sesuatu. Sesungguhnya Anda masih bisa mewujudkan mimpi tanpa perlu khawatir alergi datang menyerang, jika melakukan berbagai tindakan preventif di bawah ini, sehingga perjalanan yang dilakoni akan berlangsung nyaman dan aman. 

Belajar Bahasa Setempat

Komunikasi merupakan faktor penting saat menyampaikan apa yang boleh dan tidak boleh Anda lakukan/konsumsi selama bepergian. Untuk itu perlu adanya melatih diri dengan menghafal sejumlah kata-kata dasar, terutama yang terkait dengan alergi yang Anda derita. Selain menghafalkan pelafalan kata dalam bahasa lokal, sebaiknya siapkan juga dalam bentuk tulisan, terutama jika negara yang dikunjungi tidak menggunakan aksara latin. 

For Your Information

Penting adanya untuk memberitahu rekan perjalanan bahwa Anda memiliki alergi terhadap sesuatu, agar dapat menjadi pengingat saat di perjalanan, sekaligus mereka dapat bersiap diri jika terjadi sesuatu dengan Anda dan tahu tindakan apa yang mesti dilakukan saat hal itu terjadi. Jika bepergian dengan pesawat terbang, terdapat layanan yang mengizinkan penumpang untuk memilih menu makanan atau menghilangkan sejumlah bahan yang dapat membahayakan kesehatannya. 

BYO Snacks

Bringing Your Own (BYO) Snacks atau membawa kudapan sendiri merupakan langkah pengamanan bijak untuk menghindarkan diri dari alergi. Anda tak perlu menghabiskan waktu untuk membaca dan mengecek bahan-bahan yang terkandung di camilan sebelum membelinya, bahkan tak perlu repot-repot mencari terjemahannya jika bepergian di luar negeri. Tapi perhatikan juga, jika ingin membawa perbekalan dari rumah, cek batas kedaluwarsanya, apakah aman jika dibawa di kabin pesawat ataupun ditaruh di bagasi. 

Aplikasi Alergi

Di era digital, teknologi juga memiliki peran untuk memudahkan perjalanan wisata, seperti kehadiran aplikasi AllergyEats (iOs dan Android) dan Spokin (iOs) yang membantu pejalan terkait alergi. Fitur yang tersedia membantu pejalan mencari restoran yang tepat sesuai dengan kebutuhan tubuh, juga pilihan tur kuliner atau kelas memasak yang bisa membantu Anda untuk eksplorasi makanan tanpa takut terserang alergi. 

Pejalan Anak

Jika bepergian bersama anak, tentu kekhawatiran yang dirasakan dua kali lebih besar, tapi jangan jadikan itu sebagai distraksi sehingga Anda tak bisa fokus untuk menjadikan perjalanan bebas dari gangguan alergi. Ingatkan anak mengenai apa yang perlu ia perhatikan sepanjang jalan juga untuk melindungi dirinya sendiri, beri label/gelang/penanda yang menginformasikan apa yang tidak boleh ia konsumsi sebagai pengingat.